Te szeded a tablettát? Akkor akár 70% -kal valószínűbb, hogy antidepresszánsokat szed, mint legalábbis azok a nők, akik nem dán kutatók szerint , akik azt vizsgálták, hogy a hormonális fogamzásgátlók hogyan befolyásolják nemcsak a ciklusát, hanem a lelki egészségét is.
Legyen szó pattanásokról, menstruációs fájdalomról vagy fogamzásgátlásról, számos oka van annak, hogy sokan közülünk szedik a tablettát. De egyre inkább kiderül, hogy úgy érezzük, hogy negatív hatást gyakoroltunk mentális egészségünkre a bevétel következtében, az igazi kérdés az, hogy miért nem mondanak el többet arról, hogy mire számíthatunk mentális egészségünktől használat közben azt?
Mennyire ismerik az emberek a méh körüli utat?
A modern gyógyszerekkel, mint például a pirulával, az a probléma, hogy ezek - viszonylag szólva - még meglehetősen újak. Természetesen rendkívül szigorú teszteken mentek keresztül, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy nem okoznak tartós károsodást a fizikai egészségnek, de ugyanez nem feltétlenül mondható el a mentális egészségre gyakorolt hatásokról.
Világossá kell tenni, hogy ez a konkrét kutatás nem bizonyítja igazán, hogy a tabletta depressziót okoz, de azt sugallja, hogy összefüggés van a mentális egészséggel, és igazságosnak tűnik a további vizsgálatok. És nem ez az egyetlen kutatás, amely linket sugall: Stockholmban külön tanulmány nemrégiben arra a következtetésre jutott, hogy az orális fogamzásgátlók csökkentik az egészséges nők általános jólétét.
A vizsgálatban 340 18 és 35 év közötti nőt kezeltek három hónapos időszak alatt, vagy a leggyakoribb (etinilösztradiolt és levonorgesztrelt tartalmazó) fogamzásgátló tablettával, vagy placebóval. Bár egyik nő sem tudta, hogy melyik tablettát szedte, a fogamzásgátlót kapók végső soron rosszabbnak értékelték életminőségüket a hangulat, a közérzet, az energia és az önkontroll tekintetében, mint a placebo-csoportban.
Aztán ott vannak az anekdotikus bizonyítékok. Huszonévesként nem tudom elkezdeni számolni a barátaimmal folytatott beszélgetéseimet arról, hogy a hangulati ingadozásoktól és a libidó csökkenésétől kezdve egészen a depresszióig és a haragig minden miatt tablettát kell váltanom. Egy egyszerű Google több száz fórumot, reddit szálat és cikkeket hoz fel olyan nőkről, akik történetei tükrözik ezeket a témákat.
És nem meglepő, hogy egy hormonális tabletta bevétele befolyásolja a hormonjait és ezáltal a hangulatát. De ekkor tűnik leginkább aggasztónak a hangulatváltozásokból a mentális egészség valódi változásaiba való kúszás.
A valódi ismeretek hiánya a hormonális fogamzásgátlók hatásáról a nőkre még mélyebbre nyúlik. Egy nemrégiben végzett tanulmányban The Debrief , A tablettát szedők 45% -a azt mondta, hogy szorongást tapasztalt, 45% -a depressziót, 20% pedig pánikrohamot tapasztalt - amit hormonális fogamzásgátlásuknak tulajdonítottak.
Talán még inkább nyitja a szemet az a megállapítás, hogy a válaszadók 43% -a, akik azt mondták, hogy a tabletta mentális egészségének romlása után orvoshoz fordultak, azt is elmondta, hogy úgy érzi, orvosai nem veszik komolyan aggodalmaikat.
Még nem vettem be olyan tablettát, amitől a hangulatom mentálisan jobban érezte volna magát a tablettán, mint levéve - meséli Hannah. Azt mondanám, hogy inkább a „kevésbé érintett” vonalon, talán, de nem jobban. Azért szedem a tablettát, hogy segítsek a PCOS és az endometriózis kezelésében, így körülbelül öt különböző fajtán, különböző márkán és különböző ösztrogénszinten mentem keresztül, csak hogy megtudjam, mi működik nekem. Leggyakrabban azt tapasztalom, hogy a hangulatingadozásom, a szorongásom és a depresszióm növekszik, amikor rajta vagyok, mint amikor nem vagyok.
Caroline is rendkívüli hangulatingadozásokat tapasztalt, de kezdetben nem volt tudatában annak, hogy ez a tabletta szedésének következménye lehet. Körülbelül öt évig szedtem a tablettát, és utáltam. A fő probléma az volt, hogy évekbe telt, mire rájöttem, hogy az érzelmeimet teljesen a testembe pumpált hormonok irányítják - mondja. Egyetemista koromban először mentem rá, és a hangulati ingadozásom nem tudott uralkodni. Az egyik percben szomorú voltam, a másikban felkiáltottam a haragomban, és úgy éreztem, hogy megőrülök - ez olyan, mint amikor szorongás van, de nem tudod eldönteni, miért, ostobának és gyengének érzed magad.
Néhány évvel később a nővérem ugyanezt folytatta - az NHS általában a Microgynonra helyez téged, mert ez a legolcsóbb, és mindenki számára alkalmas. Neki is nagyon rossz hangulatváltozásai kezdtek lenni, és mondtam neki, hogy ez a tabletta, amit nem volt hajlandó elhinni. És ez a probléma - nem tudod megérteni, hogy ez az apró pirula milyen hatással lehet a lelki állapotodra, de igen. Most megvan a tekercs, ami sokkal jobban működött nálam, mert csak kis mennyiségű hormont bocsát ki.
lil szippant, hogyan halt meg
Mások számára a hatás fokozottnak tűnik. Miután 15 éves koromban kezdetben olcsóbb alternatívát választottam a Cezarette -hez, ami súlygyarapodáshoz, hangulatváltozásokhoz, pattanásokhoz és foltosodáshoz vezetett, orvosom a Microgynon kombinált tablettát szedte, amit két évig gond nélkül szedtem, mondja Charlotte minket. Egészen addig a napig, amikor ismét olcsóbb, 4. generációs alternatívát választottam. Ekkor kezdődtek a mentálhigiénés problémák; súlyos depresszió, paranoia és szorongás - néha öngyilkossági gondolatok is.
Azt mondták nekem, hogy a gyógyszer kémiai összetétele megegyezik a Microgynonéval, ezért nem fordult meg a fejemben, hogy ezeket a változásokat az új alternatívához társítsam, és túlságosan is zavarban voltam, hogy bárkinek is eláruljam az új lelkiállapotomat. Valószínűleg a következő fogamzásgátló megújításom alkalmával visszahelyeztem a Microgynon -ra, és minden őrült gondolat eltűnt. Elfelejtettem a depressziót, és folytattam az életemet.
De a mentális egészségügyi problémák visszatértek, miután szünetet tartottak, és ugyanazt a tablettát vették vissza, ami arra késztette Charlotte -ot, hogy próbálja ki a különböző alternatívákat, beleértve a Mercilont, a Geradelt, a Marvelont, a Cilestet és a Cerelle -t. Ezek egyike sem volt saját gond nélkül. Ha nem kaptam depressziót, hangulatingadozást vagy szorongást, súlygyarapodást vagy pattanásokat tapasztaltam, ami bizonytalansághoz vezetett. Egyes orvosok azt mondanák, hogy ez a fejemben volt, és a tablettáknak nincs összefüggésük a súlygyarapodással, mások pedig mást mondanának: az egész egy masszív fej, és nagyon lehangoló.
Minden tabletta, amit ittam, valamilyen hatással volt a lelki egészségemre. A legjobb esetben depressziósabbnak érzem magam a csökkent libidóval - vagy talán a depressziót a csökkent libidó okozza -, és a legrosszabb esetben azt tapasztalom, hogy egyáltalán nincsenek érzéseim. Mintha ködben élnénk tompa érzelmekkel.
És ha Charlotte -hoz hasonlóan sok más nő is egyértelműen jelzi a mentális egészségi problémákat a hormonális fogamzásgátlók és különösen a tabletták hatására, miért nem veszik jobban figyelembe ezeket a tanulmányokat?
Nagyon alapvető szinten valószínűleg van egy kis köze a szisztémás szexizmushoz: hasonlóan ahhoz a várakozáshoz, hogy elsősorban a nőknek kell viselniük a felelősséget a hormonális fogamzásgátlók szedéséért (hol a férfi tabletta, mi?) mivel nem hangzanak el eléggé a kérdésben, azt még teljes mértékben ki kell vizsgálni.
És ahogy Anne MacGregor professzor is elmondja a The Debrief -nek, nem sokba kerülne valódi kutatást végezni a tabletták jobb működésének módjairól a szedő nők körében: Az ok -okozati összefüggés kezelésére irányuló prospektív tanulmányok nem lehetnek nehézségek - csupán egy szorongás és depresszió besorolási kérdőív a fogamzásgátlás megkezdése előtt/után.
Nagyon világos, hogy ki kell próbálni, hogy a tablettákat a lehető legbiztonságosabbá tegyük, azt mondja, hogy fontolja meg, hogy valójában a tabletták formájában való fogyasztás a legmegfelelőbb út.
A szorongásról és a depresszióról való megértésünknek még dolgoznia kell - a nehézség a természetesség lehető legnagyobb helyreállítása vagy utánzása. Nyilvánvaló, hogy a szintetikus hormonok különböző módon befolyásolják a különböző embereket. A probléma az, hogy csak azt tudjuk megnézni, hogy milyen mellékhatásokat jelentenek az emberek, majd statisztikai csoportként tekinthetünk rájuk. De ezen a csoporton belül lehetnek olyan személyek, akik nagyon jól vagy nagyon rosszul reagálnak a szintetikus hormonokra.
Ez nem azt jelenti, hogy a tabletta szedése hátrányosan befolyásolja a mentális egészségét. Néhány nő számára ez kifejezetten pozitív a hangulat és az érzelmek irányításában, Cat számára pedig, hogy egy évtized elteltével szünetet tart a Microgynonban, és nem érez semmit, csak önmagát.
Szörnyű ötlet volt, mondja. A fizikai hatása annak, hogy évek óta először éreztem rendesen a menstruációmat, elég rossz volt, de a mentális aspektus majdnem rosszabb. Sans tabletta instabilnak és kontrollálatlannak érzem magam. Állandóan ingerlékeny vagyok, ok nélkül ingadozom dühös és ideges között, aggódom mindenért, és szó szerint nem hagyom abba az evést - a menstruáció előtti teljes héten és a menstruációm hetén. Ez minden hónap két hete. Minden évben hat hónap. Szó szerint fél életem.
Tekintettel a választásra, nem szedném a tablettát. Nem szeretem különösen azt az elképzelést, hogy a természetes hormonjaimmal kavargassak, de számomra a fizikai és pszichológiai megkönnyebbülés, amit kapok, felülmúlja a negatívumot.
Sajnos, ha pénisze van a hüvelyi szexben, és nem szeretne teherbe esni, a fogamzásgátló lehetőségek korlátozottak. Az óvszerektől eltekintve a fogamzásgátlás legtöbb formája valamilyen formában a hormonokra támaszkodik, és ha úgy érzi, hogy ezek szedése jobban érinti Önt, mint a környezetében élők, akkor nagyon korlátozott a lehetősége annak elkerülésére. Ha tehát tablettát szed, akkor érdemes tisztában lennie azzal, hogy milyen hatással lehet a mentális egészségére - legyen az jó vagy rossz.
Legyen tudatában és beszéljen erről orvosával és barátaival, mert amíg a beszélgetés nem lesz nagyobb történet, soha nem fogjuk megtudni, hogy mennyire elterjedt ez a probléma, vagy látni fogjuk a valódi erőfeszítéseket a fogamzásgátló módszerek megtalálása nélkül potenciálisan életet megváltoztató következményekkel járhat.
